Você quer iniciar uma jornada como corredor. Ou já treina sério e busca elevar sua performance para outro patamar.

Cruze as principais linhas de chegada do mundo com a MPR.

Agora você terá acesso a tudo que a MPR já oferece, somado a avanços em ciência e tecnologia para maximizar sua performance. Um programa completo para que você alcance seu objetivo com o melhor acompanhamento, desde o primeiro treino até a linha de chegada.

Há 35 anos levando seus atletas para as maiores maratonas do mundo! Milhares de atletas já cruzaram a linha de chegada com a MPR, o próximo pode ser você.

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O que te separa da chegada que você quer?

Treinamento de corrida é um sistema. Se uma de suas frentes falha, seu objetivo pode ir por água abaixo, depois de meses de treino. Quando cada frente está coberta, você chega seguro de que fez tudo ao seu alcance.

O App SuperLyfe MPR cobre os pontos onde ciência e tecnologia fazem diferença real no seu desempenho. Tudo isso aliado à bagagem da MPR, a maior referência em assessoria de corrida do Brasil.

Atleta MPR

Três frentes onde ciência e tecnologia elevam a sua performance.

  • Treino calibrado — zonas de esforço e intensidade definidas de forma personalizadas.
  • Treino produtivo — análise diária de sono, variabilidade de frequência cardíaca (HRV) e frequência cardíaca em repouso garante carga certa na hora certa e recuperação respeitada.
  • Menos lesões — dados de esforço acumulado e técnica monitorada reduzem o risco de interrupção da sua evolução.
  • Treino específico para a sua prova — altimetria, clima e exigência muscular da prova entram no plano desde o primeiro dia.
  • Plano de prova no seu relógio — estratégia de prova com PacePro carregada no relógio para você seguir na largada.
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Time MPR reunido de camiseta laranja

O time MPR

Coordenadores e treinadores que vão te acompanhar até a sua próxima linha de chegada.

Marcos Paulo Reis

Marcos Paulo Reis

Diretor Técnico

CREF: 015923-G/SP

Fábio Rosa

Fábio Rosa

Coordenador Técnico

CREF: 035723-G/SP

Emerson Gomes

Emerson Gomes

Coordenador Técnico

CREF: 017111-G/SP

Fábio Ferreira

Fábio Ferreira

Coordenador Técnico

CREF: 087560-G/SP

Raphael Fiorentino

Raphael Fiorentino

Treinador de Corrida

CREF: 060508-G/SP

Eunice de Alcantara

Eunice de Alcantara

Treinadora de Corrida

CREF: 061934-G/SP

Renata Silva

Renata Silva

Treinadora de Corrida

CREF: 161083-G/SP

André Montes

André Montes

Treinador de Corrida

CREF: 199161-G/SP

Jennifer Matos

Jennifer Matos

Treinadora de Corrida

CREF: 202477-G/SP

Matheus Liberato

Matheus Liberato

Estagiário

Em 4 passos você está dentro

  1. Clique em Começar Agora

    Inicie gratuitamente, sem cartão de crédito.

  2. Preencha a Anamnese

    Conte seus objetivos e histórico para definirmos a melhor estratégia para você.

  3. Realize o Pagamento

    Escolha o plano ideal e finalize com segurança.

  4. Agende com o Coach

    Escolha o horário e comece sua jornada!

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Ciência, tecnologia e o acompanhamento da MPR. Escolha o plano que faz sentido para o seu momento.

Básico

 

R$ 503,13/mês
  • Entrevista inicial e planilha individualizada
  • Atendimento personalizado do(a) treinador(a) com contato semanal
  • Treinos práticos
  • Estratégia de prova
  • Estrutura de provas no calendário MPR
  • 2 camisetas MPR por ano (conforme disponibilidade)
  • Compatível com Garmin, Polar e Apple Watch
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Premium

App SuperLyfe MPR

R$ 599,90/mês

Tudo do plano Básico, mais o app que acompanha você todos os dias:

  • Saiba como encarar o treino de hoje — toda manhã o app cruza seu sono, seus batimentos, sua recuperação e o treino de ontem com o que está prescrito para hoje, e traz uma recomendação de como executar: se dá pra forçar ou se é dia de segurar.
  • Nenhum treino seu passa em branco — o Lyfe Coach analisa cada corrida que você registra e aponta o que funcionou e o que ajustar. Seu treinador acompanha de perto.
  • O ritmo da sua prova já no relógio — quilômetro a quilômetro, considerando subidas, descidas e o seu preparo. Na largada, é só correr.
  • Seus números explicados — o quanto você seguiu o plano, seu desgaste, sua recuperação e sua evolução mês a mês, em português.
  • Um retrato do seu mês e do seu ciclo — o que evoluiu, o que travou e qual é o próximo passo.
  • Compatível com Garmin, Apple Watch e Amazfit — ajustes diários a partir de sono, HRV, frequência cardíaca de repouso e carga de treino; estratégia de prova via PacePro.
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Super Premium

Plataforma TrainingPeaks

R$ 744,71/mês
  • Entrevista inicial e planilha individualizada
  • Atendimento personalizado do(a) treinador(a) com contato semanal
  • Treinos práticos
  • Estratégia de prova
  • Estrutura de provas no calendário MPR
  • 2 camisetas MPR por ano (conforme disponibilidade)
  • Compatível com Garmin, Polar, Apple Watch e Suunto
  • Plataforma TrainingPeaks
  • Métricas avançadas
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Valores do plano anual, semestral e trimestral parcelados no cartão (12x, 6x e 3x). Matrícula isenta nos planos anual e semestral; R$ 150,00 no trimestral.

Tudo que você precisa para extrair o seu melhor como corredor.

Ciência e tecnologia, com a experiência que só a MPR tem.

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